焦虑症活不了几年怎么办

焦虑症活不过几年。

个体焦虑症可能不会影响患者的预期寿命，但焦虑症引起的其他疾病可能会。

焦虑主要表现为紧张、担忧、易怒、缺乏明确的客观对象，以及植物神经功能紊乱的症状，如心慌、发抖、出汗、尿频、运动焦虑等。从这些症状来看，焦虑症不会影响患者的生活。但是焦虑症会增加其他疾病的可能性，比如一些代谢性疾病和心血管疾病。如果这些疾病发展到一定程度，没有得到及时正确的诊断和治疗，可能会影响人的寿命。重度焦虑症患者还可能有自杀等不良行为，也会影响寿命。

如果患者已经被诊断为焦虑症，就需要积极的治疗。治疗方法以药物治疗为主，有条件的可以加入心理治疗。通过积极的治疗和康复训练，大部分患者可以康复。

焦虑症是被吓出来的吗？

焦虑症不用害怕。可能是遗传因素造成的，也可能是工作压力太大、精神压力太大、心理因素太多、自信心不足、性格敏感、生活经历不好等因素造成的。明确病因，给予针对性治疗，缩短治疗时间。日常生活中，要学会自我调节，转移注意力。不开心的事不要想太多，多交新朋友，多参加社交活动。

为什么焦虑会在晚上发作？

焦虑症患者容易夜间发作，可能与周围环境有关。白天大家都在工作，专心于自己的工作，但是到了晚上，周围很安静，更容易陷入沉思。想多了容易引起焦虑。如果症状严重，建议去医院看看。