2022年几月几日是立冬呢

2022年立冬具体时间:11月7日18:45:18，农历10月14日星期一。立冬已经进入了冬天，立冬，立夏，立冬，意味着冬天从此开始了。它意味着冬天的结束，意味着庄稼在收获后应该被收集。中国传统上以立冬为立冬。

2022年至2031年立冬时间表2022年11月7日18:45:182023年11月8日00:35:23 2024年11月7日06:19:49 2025年11月7日12:03:48 2026年11月7日17:51:46 2027年11月7日

立冬应该吃什么食物？

1。大白菜

冬季是各种蔬菜的淡季，却是大白菜大量收获的季节。北方有句谚语叫“立冬割白菜”，意思是在初冬吃白菜。

2、交子

因为交子来源于“交合之时”这个说法。除夕是旧岁和新年的交换时间，而立冬是秋冬的交换时间，所以饺子在“交朋友”的时候忍不住要吃。人们逐渐恢复了这一古老的习俗。立冬那天，各种各样的饺子都卖得很火。

3。鲫鱼

立冬吃鲫鱼的习俗有一定的历史传承。鲫鱼有开胃作用。初冬吃鲫鱼非常好。

4。萝卜

初冬是吃萝卜的好时候。萝卜虽然看起来不好吃，但是营养很高。白萝卜尝起来很甜。立冬吃萝卜可以调理肝火。此外，初冬天气干燥。吃萝卜可以改善皮肤状况，补充营养。

5。羊肉

立冬吃羊肉是立冬吃肉进补的时候，而羊肉富含蛋白质、脂肪和碳水化合物。这三种叫产热营养素，产热多，御寒效果最好。