马尾扎多了头顶会脱发吗女生

扎马尾会导致脱发吗？

很多男生或者女生发现自己脱发严重，有的女生因为扎马尾辫出现弹性脱发。这种脱发主要是因为发型紧绷，拉扯头皮，久而久之导致头发脱落。因为扎马尾辫的时候毛囊和周围的皮肤会变得特别松，最终导致脱发。另外，生活中也会出现脱发的情况。我该怎么办？

气垫梳子

平时梳头的时候，发现头发乱掉。一般一天就掉100根头发。这时候可以尝试用气垫梳有效梳理头发。用气垫梳梳头时，可以适当按摩头皮。一般睡前可以用气垫适当梳理头发，按摩头部穴位，刺激头部穴位，满足头发生长的需要，有效避免脱发。

黑色食物

有些朋友在生活中出现脱发，可能是因为营养不足或者其他问题。他们可以尝试用黑芝麻、黑豆、黑米等黑色食物来达到补肾的效果。此外，它还能有效地补脑，可以防止补脑时头发脱落。一旦头发脱落，就会显得整个人都老了，并引发其他问题。

用洗发水。

通常情况下，你需要在使用时选择合适的洗发水。有些洗发水广告充斥着炒作，其实对缓解脱发效果并不明显。建议大家在选择洗发水的时候要选择合适的。另外，洗头时也不宜将洗发水留在头上太久，因为洗发水是一种化工产品。洗发水一旦长时间停留在头部，会损伤毛囊，导致脱发。当然，在选择洗发水的时候，要根据自己的发质和肤质选择适合自己的洗发水。买洗发水的时候，可以试试大品牌的洗发水。