帕金森患者如何进行语言训练视频

1、音量：可以持续大声发元音a--，u--，e--等，每次10~15秒；发爆破音时可以在鼻子上贴纸条感受气流来提高音量；唱歌也有助于提高音量。

2、音调：发a--等元音时，音调由低到高，重复数次；反复练习不同音调组合的简单词语；大声朗读句子，注意句中的关键词要重读，疑问句要读出疑问语气，诗歌的韵律对训练很有帮助。

3、呼吸：正常的讲话是在恰当的时候有停顿呼吸，而帕金森病患者对呼吸肌控制的能力降低，使得在单词之间也出现停顿，做频繁的呼吸。断续发元音a，a，a，i，i，i等来调整呼吸；朗读句子时注意适当的停顿换气；唱歌也可锻炼呼吸的调整。

4、舌运动的锻炼：舌头重复地伸出和缩回，在两嘴角间尽快左右移动，舌尖围绕口唇作环形运动；舌头伸出尽量用舌尖触及下颌，然后松弛，重复数次；尽量快而准确地说出“拉-拉-拉”、“卡-卡-卡”、“卡-拉-卡”，重复数次。

5、唇和上下颌的锻炼：快速反复做张嘴闭嘴动作；上下唇用力紧闭数秒钟，再松弛，反复数次；反复做上下唇撅起，如接吻状，再松弛；尽快地说“吗-吗-吗-吗……”，休息后在重复。

6、朗读锻炼：缓慢而大声地朗读一段报纸或优美的散文。最好是朗读诗歌，唐诗、宋词或者现代诗歌，可以根据自己的喜好来选。诗歌有抑扬顿挫的韵律，读起来朗朗上口，既可以治疗语言障碍，又可以培养情操，好的诗歌还可以激发您的斗志，是一个很好的方法。

7、唱歌练习：唱歌是一个很好的方法。您可以选自己喜欢的歌曲来练习。有的患者告诉我，患病之后，说话变得不利索，可唱歌却不受影响。坚持练习唱歌之后，说话也明显改善。更重要的是唱歌可以锻炼肺合量，有利于改善说话底气不足的感觉，还能预防肺炎的发生。

通过这种简单、重复、强化的发音训练，患者的音量可以得到显著改善，并且还可以延长发音时长、增加发声频率变化，从而改善患者音量过低、声音单调的言语问题