腰部按摩手法视频

腰部按摩以叠掌压腰为主，三高五腰按摩。双掌并压腰部:受术者俯卧，施术者双掌合拢。至于腰椎中间的腰阳关穴，有节奏地垂直向下按3到5分钟。腰三高五法:受术者俯卧，操作者以滚、揉、点、按等方式对其腰部进行操作。然后他把一只手掌的根部放在第四和第五腰椎上进行连续快速的按摩，突然停止。杨连续拍掌三次，“叭”的一声，再搓击一次，可重复3至5次。