哺乳期能不能吃火锅丸子

哺乳期小心吃火锅。孕妈妈可以吃火锅，但是要注意几点:一是注意卫生，掌握好火锅的火候和烫的时间。时间太长会破坏营养，时间太短会引起寄生虫病和消化道疾病。火锅容易上火，可能加重便秘，不宜多吃。哺乳期吃火锅会导致奶上火。宝宝也容易便秘。所以不建议哺乳期的妈妈吃太多火锅。哺乳期吃火锅的坏处有以下几点:1。营养不均衡:火锅是中国独创的食物。虽然味道鲜美，但吃火锅时，如果食物在锅里煮的时间过长，会造成营养成分被破坏，失去新鲜度；如果不等热量烧开就吃，容易引起消化道疾病。不利于保证哺乳期稳定均衡的营养供给。