哺乳期能不能吃豌豆尖汤

哺乳期适量吃豌豆。豌豆含有丰富的磷和优质蛋白质，有促进泌乳的作用，所以非常适合哺乳期吃豌豆。同时，吃豌豆还可以提高马宝的抵抗力，预防感冒。同时还能促进肠胃蠕动，增加食欲，可以促进马宝吸收更多的营养，促进乳汁分泌。哺乳期吃豌豆的好处有:1。催乳射乳:马宝奶水不够，又热又渴，吃了豌豆还能催乳。豌豆中还含有丰富的赖氨酸，可以刺激胃蛋白酶和胃酸的分泌，提高胃液分泌的功效，起到刺激食欲的作用，使马宝吸收更多的营养促进乳汁分泌。2、提高抵抗力:豌豆含有大量的优质蛋白质，可以改善母体的体质。