发烧是喝鸡汤还是鸭汤好呢

发烧是生活中常见的疾病。很多人感冒后会发烧。发烧后，人的体温会升高。这个时候需要吃一些清淡易消化的食物，多吃蔬菜水果。对于感冒和寒冷，可以喝一点鸡汤，或一点鸭汤或排骨汤。

发烧可以喝鸡汤吗？

感冒了可以喝鸡汤。

当你发烧时，你的新陈代谢速度会大大加快，排汗和排尿的速度也会大大加快，这样你体内的维生素B和维生素C就会随着你的尿液和汗液排出，导致营养物质的流失，你的消化能力也会减弱，所以你的身体会非常缺乏营养物质。所以感冒发烧的时候可以喝点鸡汤，补充少量的蛋白质和其他人体需要的营养。

事实上，研究发现，喝鸡汤治疗感冒有很多好处。喝鸡汤可以缓解感冒症状，提高身体抵抗力，有助于预防粘液和炎症，对改善咽痛、咳嗽、鼻塞有很好的效果。

冬天，天冷了还不如喝一碗热鸡汤，出出汗。姜片可以放入鸡汤中祛寒邪，使感冒迅速康复。但需要注意的是，风热感冒的人不适合喝鸡汤。

发烧可以喝鸭汤吗？

发烧可以喝鸭汤，吃鸭肉。

患者发烧，身体的新陈代谢受到影响，胃肠道正常的消化和蠕动功能降低，身体所需的大量营养物质就会流失。这时可以适量喝鸭汤，吃鸭肉，可以补充蛋白质，从而促进身体抵抗力的提高。此外，适量食用鸭汤和鸭肉不会增加胃肠道的消化负担，有益健康。

如果发热症状较重，平时要补充水分，避免水电解质失衡。患者也可以用温热的毛巾擦拭身体，这样可以降低体表温度。

发烧可以喝排骨汤吗？

发烧可以喝排骨汤，但是需要控制好吃的量。不要一下子喝太多。尽量吃清淡的食物。

发烧的时候可以适当喝点排骨汤。汤里有很多营养成分，尤其是蛋白质。适当饮酒有助于提高身体素质，有助于调节身体，促进快速恢复。但是因为排骨汤油腻，喝的时候一定要控制量。不能一次喝太多，否则容易导致肠胃负担加重，容易引起肠胃不适。

一般发烧的时候要尽量吃清淡易消化的食物，比如菜粥、山药粥、小米粥，或者瘦肉粥、软面、馄饨。