冰糖蒸橙子治寒咳还是热咳呢

冰糖蒸橙是秋冬流行的保健食品，可以起到很好的作用。适量食用对身体有好处，很多人经常吃冰糖蒸橘子。冰糖蒸橘子可以止咳，但对热咳有效果，对感冒咳嗽没有效果。

感冒咳嗽还是热咳嗽冰糖蒸橘子？

对热咳有很好的效果。

橘子含挥发油较多，可止咳化痰，冰糖归脾肺，和胃润肺。所以冰糖蒸橘子可以止咳。

但由于橙子性凉，食用后能降低人体内的热量，所以主要用于治疗热性咳嗽，对感冒咳嗽作用不大。

冰糖蒸橘子治什么样的咳嗽？

冰糖蒸橘适合热咳。

根据中医对咳嗽的认识，咳嗽一般分为各种咳嗽类型，如风寒、风热、燥邪、痰热、肺热、湿咳、肝火咳嗽等。冰糖、橙子属于肺经，橙子性寒，适合风热、燥邪、肺热等热性咳嗽。它们对风寒、痰湿、湿咳等感冒咳嗽没有帮助，反而可能加重咳嗽症状。

咳嗽的常见症状有咳嗽咳痰、痰黄粘稠、剧烈咳嗽、声嘶力竭、口干口渴、咽痛、身热多汗、鼻黄等。

冰糖蒸橘子

1.将橙子洗净，开一小口，用小勺将果肉捣碎。如果有种子，可以拿出来。

2.炖肉放半碗水，然后放橘子，再放4-6个小冰糖在果肉里。

3.把锅放在电饭煲里，等半个小时水开了，再用煮粥功能炖两个小时。也可以用高压锅。注入空气体后，放入低热锅内半小时。

4.炖的好！最好的效果是用带的果肉吃。