贝贝小南瓜去皮蒸多久

南瓜是秋天常见的食物，种类很多。北碚南瓜是受欢迎的南瓜之一。很多人蒸北碚南瓜，去皮大概10-20分钟，带皮蒸大概15-20分钟，主要看南瓜的大小。

北碚南瓜带皮蒸能煮多久？

需要蒸15-20分钟左右，根据北碚南瓜的实际大小而定。

贝贝是我们日常生活中常见的南瓜。蒸熟后口感软糯，含有大量蛋白质、维生素、氨基酸、纤维素、钙、铁、磷等成分。它的营养价值和食用价值都很高。

一般只需要蒸15-20分钟左右，但是因为北碚的大小不一定一样，所以可以根据时间根据北碚南瓜的大小来确定。

北碚南瓜去皮蒸多久？

大约10-20分钟。

北碚南瓜比较小，一般只有成人的1-2个拳头那么大。一个北碚南瓜的重量在300-500克左右，不需要蒸太久，以免营养成分流失。

如果蒸一整只小南瓜，一般要蒸20分钟左右。如果是切好后蒸，因为加热面积增加，一般要蒸10分钟左右。

贝贝，把南瓜切开直接蒸？

可以切好直接蒸，根据个人口味选择烹饪方式。

1.切割和蒸

如果不加点水，北碚南瓜的水分会随着加热而流失，吃起来会更有面条的味道，因为水分少了，吃起来会更干。

2.直接蒸

南瓜直接蒸可以锁住水分的流失，这样蒸出来的南瓜内部会比较湿润，含水量也比较高。