1、苦瓜是夏季的时令蔬菜。春季播种的话,成熟时间在5-6月份。2、苦瓜春季播种的话，成熟时间在5-6月份，在温度适宜的条件下，苦瓜在播种后的80-100天就可成熟，在温度低的环境成...
1、准备苦瓜洗净后浸泡10分钟左右。 2、去瓤切片备用。 3、装盘即可。 4、水烧开棹水3分钟左右，不要太多时间，不然失去营养，用凉水冲洗一遍又脆又香，而且不那么苦...
1、科学选种。为了保证苦瓜种子发芽率，首先要选用无虫蛀、耔粒饱满，且是当年的新种子。露地栽培品种可选白玉苦瓜或翠玉苦瓜等，两者都可采用大棚内加盖小拱棚冷床苗钵育苗。...
夏天的时候，菜园子里热闹极了！绿油油的青菜、红灿灿的番茄、黄澄澄的南瓜，各种各样的蔬菜晒着太阳，哼着小曲，别提多惬意了！不过，最惬意的还是西瓜小姐。出太阳时，她就躺在瓜地里睡大...
1、苦瓜片泡水喝有辅助减肥的作用，但并无直接减肥的效果。2、苦瓜片泡水喝能补充水分和矿物质、维生素，有助于新陈代谢，且其本身能量较低、糖分较少，因此对于减肥有一定的辅...
主料：苦瓜、鸡蛋。 配料：胡萝卜、红尖椒、食盐、鸡精、植物油。 步骤： 1、胡萝卜去皮切碎，苦瓜切薄片，红椒切碎，鸡蛋打散。 2、苦瓜中加入四分之一茶匙盐，腌10分钟...
1、冷藏保存。苦瓜适宜储藏温度在10℃左右之处，不能低于8℃。储存最好不要超过三天。可以将买回来的新鲜苦瓜用报纸包好放在冰箱冷藏层保存。2、速冻保存。选择表皮完整、...
