1、主料：花牛苹果1个、牛奶240毫升。 2、辅料：熟花生适量、熟核桃仁适量、蜂蜜少许。 3、做法： （1）准备一盒牛奶，一个花牛苹果，和适量的熟花生仁和核桃仁。 （2）牛奶...
哺乳期上火，奶就会少生气会少奶。女性刚生完宝宝，需要坐月子。坐月子期间，需要注意的问题很多。有的心情不是特别好，会影响乳汁的分泌。这种情况其实叫精神因素。缺奶和很多小伙...
7个月没奶怎么办？适当按摩，其实女性在怀孕期间要适当按摩乳房，为哺乳期做好充分的准备。女性在怀孕期间天生敏感。按摩乳房的话，需要控制好力度，不要用力过猛。有些小伙伴在给你...
哺乳期乳汁过多会引起乳房胀痛，甚至发展成乳腺炎甚至溃烂成乳腺脓肿。但是，不能用药物来控制奶量。你应该通过改变饮食结构来调节奶量，比如少吃或不吃油腻的食物，少喝牛奶汤，比如...