1、酱料的热量的确高，一般常用的酱，如沙茶酱、西红柿酱、甜辣酱、蚝油等，含盐量都非常高，有些含油量及含糖量也不少，因此热量不低，家中如果有罹患高血压、糖尿病或心血管疾病的...
1、熟黑芝麻可以直接吃。2、黑芝麻为胡麻科脂麻的黑色种子，含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分，可以做成各种美味的食品，一...
1、增进食欲：麻酱可增进食欲，保证人摄入热量足够，有利于营养素的吸收。2、补充营养：麻酱含有维生素E、钙等营养物质，可以为人体补充营养。3、麻酱是把炒熟的芝麻磨碎制成的食...
1、将炒熟的芝麻放在密封罐中或是密封袋中密封好，放在阴凉、干燥的地方保存即可。2、芝麻在炒之前需要彻底晾干，以免芝麻在保存期间发霉。保存芝麻需要远离高温以及潮湿的...
孕妇喝黑芝麻糊对胎儿好吗孕期适当吃芝麻酱对宝宝没有影响。芝麻酱营养丰富，有芝麻素、花生四烯酸、油酸、维生素等。孕期适当食用芝麻糊，可以使皮肤更加光滑，有效预防孕期贫血...
中医认为，黑芝麻味甘，性平，归肝经、脾经、肾经。具有补益肝肾、养血填精、润肠通便的作用，对肝肾不足、头晕耳鸣、须发早白、乳汁分泌过少有一定疗效。黑芝麻富含脂肪油、蛋白质...