长期不按时吃饭容易得胆结石吗

长期不按时吃饭容易得胆结石吗？

医生说是真的。胆囊用来储存胆汁。只有在进食后胆囊收缩，才会释放胆汁进入肠道，帮助消化吸收食物。胆汁中含有胆固醇、胆汁、胆盐等成分，通常保持平衡，不会沉淀。如果长期不吃早餐，胆汁在胆囊内停留时间过长，会导致部分成分沉淀形成晶体，晶体就会变成结石。不仅仅是早餐，医生说。长时间不吃东西很危险。

长期不按时吃饭会有什么后果？

不按时吃饭可能会导致生物钟紊乱、胆囊炎、胃炎、免疫力低下、营养不良等。

1.生物钟紊乱:到了吃饭的时候，生物钟会调动身体的消化系统分泌消化液，消化食物。如果不按时吃饭，会导致生物钟功能紊乱。

2.胆囊炎:没有食物刺激胆囊，胆汁就排不出来。胆汁长期存在导致水分吸收过多，引起胆汁浓缩，诱发胆囊炎症和胆结石。

3、胃炎:不吃没有胃酸的食物，胃酸刺激胃黏膜，可诱发胃炎、胃溃疡等。

4.免疫力低下:不按时吃饭会导致营养吸收不足，从而导致免疫力低下。

5.营养不良:不按时吃饭，营养得不到充分保证，就会导致营养不良。

我们应该养成良好的饮食习惯，规律饮食，注意营养均衡。

每天不吃饭能减肥吗？

不是每天都吃，就会收到，但不是每天都吃，就容易导致蛋白质、脂肪、维生素等营养物质的缺乏，造成营养不良和消瘦。但容易对身体造成伤害，如免疫力下降、胃肠功能紊乱、内分泌失调和月经不调、头晕、脑供血不足、低血糖、抑郁等症状，严重危害患者健康。要减肥，我们需要采取健康的方法，控制饮食，积极参加体育锻炼，养成良好的习惯等等。