小儿脾胃不好怎样调理效果最好

儿科最常见的疾病之一是消化道疾病，主要是脾胃不和引起的。很多家长都知道，孩子不爱吃饭，是脾胃不和的主要表现。其实脾胃不和不仅仅是食欲不振，还有诸如饭后呕吐、腹胀、打嗝、夜间抽泣或打滚等疾病，比如排便不规律等。那么，孩子脾胃不和怎么办呢？

按照医嘱，孩子感冒发烧一定要慎用抗生素，不能自己用抗生素，剂量不能太长。因为抗生素的很多副作用都是消化系统的不适，如果用中草药的话，他还要注意一点，就是清热降火的药一般都是寒凉的，不能吃太多太久，否则会造成脾胃不和。病人生病后，饮食要清淡。

孩子们不应该吃太多的甜点，更不要说冰棍、甜饮料和油炸食品。因为这些都对孩子的胃有害，很多家长在带孩子去看医生的时候，都会大谈孩子爱吃巧克力、冰淇淋、甜饮料，然后就不能正常进食了。

现在，孩子们普遍喜欢吃肉。如果每天鸡鸭鱼肉中充满人体脂肪，孩子的肠胃功能就不容易消化吸收，导致脾胃不和，消化吸收紊乱，最后影响人体内营养物质的消化吸收和一切正常生长发育。想要孩子快乐成长，防止脾胃不和，就要从科研、喂养、合理饮食入手。

宝宝脾胃不好的七种具体表现是什么

1.食欲不振。吃饭和吃药一样痛苦，会有挑食甚至再次厌食的可能。即使孩子吃了很多食物，宝宝还是比同龄人瘦，说明宝宝消化不了食物中的营养元素，说明宝宝的胃肠道出现了一些问题！

2.舌苔黄腻。健康的舌苔白里透红，湿润均匀，表面有一层薄薄的乳白色舌苔。而如果孩子舌苔黄腻，则是广泛性消化不良、消化不良、胃肠功能不佳的症状。

3.面色发黄。孩子面色发黄，暗淡无光，是脾胃虚寒的体现。即使孩子的肤色暗沉发黄，但紧致、明亮、饱满是肠胃健康的具体表现。

4.嘴唇无光泽。如果孩子嘴唇暗沉苍白，脾虚会导致五脏六腑气血不畅，嘴唇苍白无血，涩涩脱皮。如果孩子的脾气是健康的，那么他的嘴巴就会又白又红又滑。

5.可怜的精神。当孩子的脾胃状况不好时，就会精神不佳，讨厌吃饭，对食物没有个人兴趣。因为体内的营养元素得不到补充，就会营养不良，精神差，做事糊涂，容易失忆。

6.排便情况不好。如果孩子吃完饭需要便便，排便比较多；或者便秘，排便太干太硬。这两种情况都是孩子脾胃不好的具体表现。一定要多加注意，马上带孩子去医院门诊检查。

7.睡觉。不睡着的话，睡着的时候眼睛会出现一条小缝，晚上会发出很大的声音，还会继续咬紧牙关，再咬牙。