睡觉起来后背疼中间疼

当我醒来的时候，我感到后背中部疼痛。一般来说，可能是床软造成的。建议换稍微硬一点的床，但避免太硬，太阳也会造成局部疼痛。另外，我要避免感冒，避免过多使用空风扇，尤其是夏天。现在可以口服一些消炎止痛的洛索洛芬钠，外用氟比洛芬酯巴布。热敷、烫伤可以用一些活血的中药。白天，避免长时间坐着，长时间重复某个动作。