孕妇能不能吃泡面会不会影响宝宝

孕妇可以吃方便面，但不宜多吃。方便面，即方便面，是一种可以在短时间内浸泡在热水中用于熟食的面条。用小麦粉和植物油做成的方便面。含有碳水化合物、蛋白质和脂肪。可以快速补充能量，缓解饥饿感。方便面的原料主要是小麦粉和植物油。小麦是主要的能量来源之一，能提供能量、蛋白质、维生素B元素和各种矿物质。为了保存方便，方便面都是油炸的。如果孕妇吃得太多，会导致油脂摄入过多。而且为了改善风味，添加了更多的钠盐，100g方便面含钠1144mg。孕期血容量增加、组织液增多、钠盐摄入过多，会增加水钠潴留，不利于孕妇健康。