哺乳期可以吃杏子，但不能过量。杏肉多汁，酸甜可口，营养丰富。它含有糖、蛋白质、维生素和矿物质。能开胃解渴，增加乳母的食欲。中医认为，杏还能润肺、平喘、防癌抗癌，经常食用有保...
坐月子后可以吃杏子，但要适量，不能多吃。杏含有较多的糖和蛋白质，含量与鲜枣相同。还含有钙和磷，含量比梨高；杏还含有多种维生素，适合坐月子后营养。中医认为，杏有生津止渴、润肺平...
