1、沥米饭没有煮出的米饭营养高，损失了很多维生素B，维生素B是水溶性维生素，在沥水过程中都已经流失，但还是会保留米饭的部分营养。 2、沥米饭是四川地区特有的一种做饭方...
甘蔗是生活中比较常见的一种水果，它含有多种营养成分，适量食用可以补充人体所需的营养，对身体有一定的好处。甘蔗含有丰富的糖分，一根甘蔗的热量相当于三四碗米饭的热量，相当于六...
三月三在广西作为一个堪比春节的节日，每每该节日到来的时候大家都会以自有的方式来庆祝，像文中讲到的五色糯米饭便是其中一个，五色糯米饭是广西壮族地区的传统特色美食，人们喜爱...
1、黑米和牛奶能一起吃，但要适量食用。2、黑米中含有碳水化合物、矿物质以及维生素、膳食纤维等成分，而牛奶中主要含有优质蛋白质，脂肪、矿物质以及微量元素、维生素等营养...
蛋炒饭一定要用“隔夜饭”吗？蛋炒饭在生活中很常见，属于美食之一。通常做蛋炒饭可以用隔夜饭，但不一定要用隔夜饭。现在很多店做蛋炒饭，都会用专门为蛋炒饭准备的卤饭。做焖饭的...
随着秋冬季节的到来，很多人都开始购买一些取暖和养生的家具，而养生锅因为功能多样，携带方便，成为了很多朋友的必买清单。不过由于这款电器的功能比较多，下面小编就来看看养生锅的...