孕妇禁忌吃莲子孕妇作为一个特殊的群体，在孕期可以适当吃莲子，但是在吃莲子的时候也需要注意相应的问题，比如孕妇不能吃太多莲子。一般情况下，孕妇在孕期不宜吃太多莲子，因为莲子...
1.怀孕的时候可以吃料酒，因为酒精在烹饪过程中会挥发，一般对孕妇和婴儿的发育没有影响。但是为了生下一个健康的宝宝，孕妇一定要守口如瓶。他们不能乱吃任何东西。他们不能吃...
孕妇可以适量吃西瓜子。《本草纲目》记载，西瓜子“味甘、寒、无毒”，能“清肺润肠、和胃止渴”。西瓜本身香，吃起来脆，容易去核。经过适当的加工，它是一种受欢迎的小吃。不过要注...
孕妇可以吃鲶鱼。孕妇处于妊娠期，此时饮食更为讲究。怀孕期间，要保证营养均衡。建议多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、牛奶、鸡肉、鱼肉、鸡蛋、大豆等。，保证充足的碳水化合物。鲶...
孕妇可以吃君达食品。君达是指叶用甜菜，又称大白菜、大白菜、牛皮白菜、厚皮白菜、淡菜。《嘉湖本草》载:牛皮菜“补中下气，调脾气，除头风，益五脏”。认为炒荷花和粳米粥一起煮，...
孕妇可以吃牡蛎，但要彻底煮熟，不能暴饮暴食，否则容易引起消化不良。牡蛎又名牡蛎、牡蛎壳，含有高蛋白、多种氨基酸、多种维生素和锌、铁、钙、磷等矿物质，营养丰富。有利于预防孕...
孕妇吃薏米要慎重，尤其是怀孕初期。薏米曾在本草典籍中被列为“孕妇禁忌”。虽然薏米仁的营养价值很高，而且它的甜味比较平和，可以用来滋补，而且它还有很好的药用价值，可以防癌，受...
核桃仁营养丰富，每百克含蛋白质15-20g，脂肪60-70g，碳水化合物10g。它还含有钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质。人体必需的，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。核桃本身含有大...
孕妇可以适量吃苋菜。苋菜是苋菜的一种，叶子呈紫色，耐热性中等，质地柔软，味道甘甜，具有润胃清热的功效。苋菜富含人体易吸收的钙，能促进骨骼和牙齿的生长，维持正常的心肌活动，防止肌...
孕妇可以喝羊肉汤。羊肉汤是将羊肉和骨头放入锅中熬汤，加入一些调料而成。味道鲜美，受到大多数人的喜爱。怀孕期间，孕妇需要增加营养，保证营养均衡，才能满足自身的营养需求，保证胎...
孕妇不能吃老干妈。对于怀孕的女性来说，这是一个特殊的时期。无论从饮食还是心情方面，都要特别注意。稍有不慎，就容易影响体内胎儿的发育。所以要注意避免吃辛辣刺激性食物，饮食...